УЗНАЙ И ПОЛЮБИ СЕБЯ! – Тренинг- МАРАФОН АРТ-ТЕРАПИИ

Знакомимся с собой, учимся быть в контакте с миром, наполняться энергией, получать ресурсы из внутреннего источника.

Приглашаю вас погрузиться в увлекательный мир, где можно встретиться с собой настоящей, желанной, свободной, любимой! А так же ощутить все разнообразие способов общения со своим внутренним миром!

На тренинге ты увидишь и почувствуешь:

• Какая ты,
• Каким видишь мир вокруг себя,
• Какой ты можешь быть.

Предлагаю вам познакомиться с волшебными ресурсными техниками арт-терапии, которые помогут:

• Познакомиться с собой и влюбиться в себя заново,
• Научиться осознавать свои чувства,
• Быть в контакте с собственным телом,
• Прислушиваться к своим желаниям,
• Создавать ресурсные места и образы для себя в реальной жизни,
• Наполняться энергией и быть счастливой.

Ресурсные техники: 

• арт-терапия,
• инсталляция, 
• кинетический песок, 
• телесная терапия, 
• фототерапия, 
• сказкотерапия,
• музыкальные инструменты, 
• мандала.

Техник будет предложено много, а какие именно будут использованы, зависит от группового процесса.

Те приемы, которые вы опробуете на тренинге, легко будет применять самостоятельно.