УВЕРЕННОСТЬ И СВОБОДА ДЕЙСТВИЙ В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ. (Тренинг: работа в парах, элементы песочной терапии)

Уходим от сценариев в действиях и обретаем свободу творить свою жизнь.       

Вам знакомо такое состояние: «Я всегда веду себя только так в определенных ситуациях, мне это не нравится (устаю, надоело, делаю только хуже), но ничего с собой поделать не могу, я не знаю, как можно иначе»? Хочется избежать состояния охваченности сценарием? Поверьте, это возможно! Да, вы можете действовать так, как захотите, а не как привыкли!

Сценарий можно заметить в подобных убеждениях:

• Меня обманули в детстве, поэтому теперь я всегда всех проверяю на надежность,
• Со мной не разговаривали в детстве, поэтому сейчас мне очень грустно, когда я не получаю общения в том объеме, которого хочу,
• В детстве меня не любили, поэтому сейчас я верю в то, что никто никогда меня не будет любить,
• На меня часто ругались родители, поэтому сейчас все недовольны тем, что я делаю.

Мы вернемся в детство, которое является источником наших текущих состояний и сценариев, и очень мягко и бережно покажем нашему маленькому, ждущему внимания Внутреннему ребенку:

• Как может быть еще (потому, что до этого он верил только в то, что видел давным-давно, к чему привык),
• Какими талантами и силами он обладает,
• Какие возможности ему могут открыться,
• Как его могут любить.

На тренинге:

• Поймете, откуда появился такой стереотип в ваших действиях,
• Обретете светлый взгляд на детство,
• Найдете множество других вариантов ваших реакций и поведения, которые придадут уверенности в собственных силах и позволят получать лучшие результаты от отношений, работы, творчества в собственной жизни.

Формы работы на тренинге: работа в парах, элементы песочной терапии, индивидуальная работа, групповое обсуждение.