СТРОИМ ОТНОШЕНИЯ (Тренинг с применением техник песочной терапии)

Повторяете одни и те же ошибки в выборе мужчины и отношениях, будто от этого сценария не избавиться, или, кажется, что уже приложено столько усилий, что вознаграждение вот-вот должно прийти, а оно и не торопится появляться? Тренинг «Строим отношения» поможет разобраться, почему так происходит; понять, чего мы хотим на самом деле, не обманывая себя; свериться со своими истинными желаниями, а не теми, которые отвечают на чужеродный посыл «так должно быть»; осознать, какие отношения подходят именно вам, а не являются вымышленным идеалом, не имеющим ничего общего с вашей реальностью.

Для тех, кто ещё не встретил своего мужчину, тренинг станет возможностью запустить процесс встречи с подходящим партнером. А тем, кто уже состоит в отношениях – взглянуть на них по-новому, найти области развития.

Для тех, кто находится в поиске, настало время честно ответить себе на ряд вопросов:

• Чего я хочу от отношений?
• Что для меня на данный момент актуально  – карьера, саморазвитие, будущий дом, семья?
• Готова ли я вкладывать энергию в длительные отношения? 
• Есть ли у меня потребность, искреннее желание быть с кем-то?
• Есть ли во мне желание, чтобы обо мне заботились? Готова ли я принять мужское внимание, готова ли я к тому, чтобы мужчина сделал мне предложение?
• Считаю ли я себя достойной всего этого?  
• Как я могу избавиться от повторяющихся неудач?
• Какого мужчину я хочу видеть рядом с собой?
• Какой женщиной я хочу быть с ним?
• Какие я хочу, чтобы у нас были отношения?

Тем, кто уже находится в отношениях, тренинг поможет: 

• Разобраться, что происходит в отношениях и почему.
• Сделать отношения комфортными и гармоничными.
• Когда возникает вопрос - Как быть вместе и не потерять себя?
• Увидеть, как видит ваши отношения партнер.
• Понять причины конфликтов и моментов недопонимания.
• Почувствовать, кем является для вас партнер - из какой позиции вы строите отношения с партнером: Ребенок и Родитель (дочь и отец, сын и мама), Тиран, Жертва, Спаситель …
• Обрести гармонию в паре, объединив ваши ресурсы.

Все это нам поможет выяснить песочница с набором прекрасных фигурок. У каждой участницы тренинга будет поднос с песком для индивидуальной работы над своей ситуацией. При помощи песочных картин мы выстроим текущую ситуацию и трансформируем ее в желаемое.

Осторожно! Работа с применением техник песочной терапии привносит быстрые изменения в жизнь!

Отзывы о тренинге: 

«Состояние после тренинга могу описать одним словом – удивительное. Так как оно (состояние) удивляет и есть «вид» - образ, на который смотришь (дивишься).
В процессе работы переживаешь несколько состояний в плане эмоций, и они очень важны в плане принятия. И эти состояния эволюционируют в конечный желаемый итог, и это вовлеченность в процесс дает веру – «Да, все так и будет!!!»
Оля, спасибо за работу, такую мягкую и понимающую. Это было мое первое занятие арт-терапией и не последнее, это точно!!!»
Ольга Егорова (Новосибирск)

«Тренинг помог оставить давние отношения в прошлом, отпустить их. Произошло освобождение, стало легче, скинула долгую, тяжелую ношу. Удалось утвердить в голове те мысли, которые я давно уже осознала, но постоянно отодвигала на второй план: создание семьи. Пришло понимание, что действительно важно и нужно для души. Главное, сложилась картинка моей счастливой жизни, она нравится и кажется, что эта жизнь уже настала и так хочется жить. Ушли негативные мысли по отношению к мужчинам: пусть они будут такими, как есть. Спасибо Ольге за помощь в осознании себя».
Татьяна

«Очень интересный и познавательный тренинг. Я увидела картины и ситуации из своей жизни, которые близки и узнаваемы, с одной стороны. А с другой, благодаря песочнице я увидела в себе много нового – того, что мешает, и того, что требует внимания.
Понравилось, что мы прошли прямо через лабиринты и в итоге получили результат, который понравился. И хочется к нему двигаться не только в песочнице, но и в реальной жизни.
Занятие как-то обогатило меня, расширило представление о себе, сделало более сильной и понятной самой себе.
Спасибо большое за дополнительный ресурс и познание себя. За атмосферу тепла, деликатности и уверенности.»
Ольга. 

«Песочная терапия лично мне дала возможность заглянуть внутрь себя. Проанализировать свою жизнь: выявить причины сложившейся ситуации.
Меняя картину на песке, чувствуешь, как эти изменения пытаются вырваться в реальный мир!
Спасибо большое за возможность!»
Оксана.

«В повседневной жизни ты не замечаешь, что происходит с тобой, какие события предшествуют тому состоянию, в котором находишься.
Этот тренинг помогает взглянуть на свою жизнь со стороны. Прожить эмоции заново. Убрать из жизни ненужные мысли, людей, и построить ту жизнь, которую ты хочешь. После тренинга ощущаешь легкость, понимание происходящего. В самом процессе построения своей жизни, выбирая фигурки, ты как проживаешь это все.
Очень приятный тренер Ольга, спасибо Вам. Когда рассказываешь, открываешься, происходит осознание ситуации.
Атмосфера благоприятно влияет на решение возникших вопросов.»

«Спасибо за тренинг. Он помог увидеть ту часть меня, о которой я не знала. Видимо. Пока что отношения мне надо выстраивать с собой. А дальше обстоятельства подскажут, как действовать.»
Елена.

«Я очень хотела и очень рада была попасть на этот тренинг. Насыщенный, интересный и полезный для самопознания. Мне очень любопытно посмотреть, как он повлияет на меня в будущем. Тогда еще один отзыв напишу!!!! Атмосфера на тренинге была замечательная: дружелюбная, спокойная. Не было дискомфорта, стеснения, время пролетело незаметно. Очень благодарна за возможность понять себя и разложить свою жизнь по полочкам. Понять, что и откуда у меня появляется».
Алла 

«Этот тренинг открыл для меня неожиданное, убрал наносное и выставил на передний план истинное. И это было для меня удивлением. Я сделала выводы, поняла, что мне даст комфорт и радость, воздушность и легкость. Но пока не поняла, что делать для реализации тех задач, которые нужно решить, но главное есть решение и есть сила. Спасибо!»
Дарья

«Безмерно благодарна за занятие. За 3 часа стало возможным разложить по полочкам и прошлое и настоящее и понять, что хочу от будущего. И главное, это было не страшно: не страшно увидеть себя со стороны, не страшно убрать из жизни то, что страшно было потерять, увидела ту цену, которую приходилось платить. Просто позволить сложиться тому, что для меня лучше».
Алена

«Получила искренне удовольствие от общения с участниками. И совершенно необычным был тренинг. Ощущала себя маленькой девочкой, совершила очень взрослое открытие... себя!!! Огромное спасибо Ольге, тренеру, за возможность и очень легкое и трепетное внимание к каждому участнику. И за волшебное обретение себя и веры!»
Юля

«Впервые на подобном тренинге. Очень интересный метод познания себя! Сначала не совсем было понятно, как это работает. Понимание пришло со второй картиной. Причем были приняты достаточно резкие изменения в картине. Что заставило меня задуматься об изменениях в жизни. Спасибо за то, что я увидела!»
Ольга

«Я получила настоящее, давно забытое удовольствие от игры в песочнице. Было очень интересно поиграть с фигурками, оставаясь в контакте с собой и своими чувствами. Очень интересное занятие. Учит расслабляться, забыть о проблемах на работе. Помогает лучше чувствовать себя. Все понятно и хорошо объясняет тренер. Хорошо, что занятия в маленькой группе, каждому есть возможность уделить внимание».
Тоня 

«Не верила, что за столь короткое время возможно на самом деле что-то осознать, понять ошибки и убрать какие-то рамки, «невидимые» для меня. Буду следовать советам Оли и двигаться вперед, делать то, что раньше в жизни и не подумала бы сделать. Убирать барьеры и открывать еще не открытые двери. Спасибо огромное за тренинг! »
Анна