ПРОШЛОЕ-НАСТОЯЩЕЕ-БУДУЩЕЕ (Тренинг по отпусканию прошлого и нахождению своего места в будущем)
Мы часто держимся за прошлое, лишая сил настоящее и отнимая шансы на счастье у будущего.
Этот тренинг для тех, кто не может отпустить отрицательно заряженную ситуацию из прошлого, не чувствует себя в настоящем и не видит смысла в будущем.
Перенесенные в прошлом неприятные ситуации влияют на наше состояние, восприятие себя, на цели, которые мы ставим перед собой и на наши ожидания от будущего еще долго. Важно создать для себя ту временную перспективу, в которой прошлое перестанет сильно ранить, настоящее наполнится жизненной энергией, а будущее станет желанным.
Для того чтобы проделать эту важную работу, мы создадим серию масок, которые будут отражать 3 разных состояния: ПРОШЛОЕ-НАСТОЯЩЕЕ-БУДУЩЕЕ. Глядя на них со стороны, вы сможете увидеть новые смыслы и трансформировать свое видение.
Работа с масками позволит:
- Освободиться от переживаний в безопасной обстановке,
- Снять напряжение,
- Выстроить перспективу на будущее.